Cơ bắp đáng kinh ngạc của Ronaldo

Hôm 8/1, Ronaldo đăng trên trang cá nhân hình ảnh vùi mình tập luyện trong phòng gym. Siêu sao 38 tuổi người Bồ Đào Nha để lưng trần, khoe cơ bắp cuồn cuộn.

Trong một tấm ảnh khác trên Instagram của mình, Ronaldo cũng tạo dạng trước gương với hay tay nâng tạ. Dễ thấy cựu sao Real Madrid và Man Utd vẫn giữ được thân hình vạm vỡ.

Hiện tại, giải Saudi Pro League bước vào thời gian nghỉ giữa mùa. Đội Al Nassr của Ronaldo chỉ trở lại thi đấu vào đầu tháng 2. Song, điều đó không làm siêu sao Bồ Đào Nha chểnh mảng việc tập luyện.

Ronaldo không còn trẻ, nhưng vẫn chơi thứ bóng đá rất tuyệt vời. Sau 31 trận trên tất cả đấu trường, mũi nhọn này ghi 30 bàn. Tính riêng ở giải quốc nội, Ronaldo dẫn đầu danh sách "Vua phá lưới" với 20 pha lập công.

Bí quyết giúp Ronaldo duy trì sự bền bỉ đáng kinh ngạc nằm ở chế độ tập luyện nghiêm ngặt. Siêu sao người Bồ Đào Nha tự đặt ra tiêu chuẩn, tính kỷ luật cho bản thân. Nhờ đó, Ronaldo giữ được độ sung mãn và chưa bị tuổi tác làm ảnh hưởng quá nhiều đến phong độ.

Tương lai HLV Enrique ra sao? 2/6/2026 8:27:14
Soi Kèo - Chủ tịch Nasser Al-Khelaifi khẳng định niềm tin tuyệt đối dành cho HLV Luis Enrique, đồng thời...

Arsenal thanh lý hàng loạt sau chung kết Champions League 2/6/2026 8:25:58
Soi Kèo - Arsenal đang chuẩn bị cho một cuộc cải tổ mạnh mẽ trong kỳ chuyển nhượng hè 2026, bất chấp...

Chợ hè Premier League Man City hậu Pep xây đế chế mới cùng Maresca 1/6/2026 7:18:41
Soi Kèo - Pep Guardiola để lại cho Manchester City không chỉ những danh hiệu mà còn là một hệ thống vận...

Xoay chuyển quyền lực bóng đá châu Âu 1/6/2026 7:16:24
Soi Kèo - Sau chung kết UEFA Champions League 2025-2026, trên các trang mạng xã hội đăng lại hình ảnh huấn...

World Cup 2026: Chủ nhà Canada đặt kỳ vọng vào thế hệ vàng 31/5/2026 7:59:32
Soi Kèo - Đội tuyển Canada đã công bố danh sách chính thức 26 cầu thủ tham dự World Cup 2026, giải đấu...